FAST PACKING, MOUNTAIN

既に半月以上前になってしまいましたが、9月30日~10月1日にかけて念願の北アルプスに行ってきました。当初はその翌週で行く計画でしたが、なかなかバスの予約が取れ ...

RACE, TRAILRUNNING

A3といえどまだ18.2㎞地点。残り50㎞以上ありますが、今回で終わらせます。   レース振り返りのポイント(再掲)   振り返りポイントを ...

RACE, TRAILRUNNING

待ちに待ったAM6:00、いよいよレーススタートです。   まずはコースをおさらい   ※クリックで拡大します <コースマップ> ...

RACE, TRAILRUNNING

先週末は丸々2日間北アルプス登山に行ってしまったため、レースレポートがあいてしまいました。(北アルプス登山も最高だったのでこちらも記事にせねば)   ...

RACE, TRAILRUNNING

「えぐい」と噂の上州武尊山(ほたかやま)スカイビュートレイルに先週末参戦してきました。   この大会、えぐいはえぐいんですが、とにかく超人気レース!ロ ...

CONDITIONING, RACE, TRAILRUNNING

今週末はいよいよ上州武尊スカイビュートレイル70kです。(実際は75㎞) タイトルには「レース”一週間前の”過ごし方」なんて書きましたが、今週は月曜日が祝日とい ...

BODY / HEALTH

前職時代、僕は帰宅ランで平日の運動時間を確保していました。   しかし、転職をして環境が変わり、気付いたら帰宅ランの習慣がなくなってしまいました。(や ...

COURSE, TRAILRUNNING

高尾トレイル第2弾は「南高尾」です。   前回第1弾は「高尾⇔陣馬ピストン」でした。詳細はこちら↓ 【コース<東京・高尾/陣馬>】高尾山 ⇔陣馬山ピス ...

GEAR

先月上旬、SNSで下記のGET報告をしました。   以前、Facebookのタイムライン上にが流れてきて、僕のアンテナにずっと引っかかっていた商品。” ...

MOUNTAIN, RACE, TRAILRUNNING

  「第一回須坂米子大瀑布スカイレース」に参加してきました! 久々にKTF(北信濃トレイルフリークス)の主催レースです。 KTFは長野県内でトレランの ...

MOUNTAIN

2日目いきます。   2日目は1:30に起床。前日は18:30に寝ましたが、その後1時間ぐらいはまず寝付けず、ようやく寝れたと思って目が覚めるとまだ2 ...

MOUNTAIN

まずはご報告。   初富士登山!無事登頂しました!             先週末の土日に ...