【UTMF2019 参戦記③】時系列振り返り（スタート～A2麓）
UTMF、時系列振り返り。今回からいよいよレースに突入する。できればフィニッシュ地点である河口湖大池公園までを書きたかったが、それはもう叶わない。ただ、それでも ...
【UTMF2019 参戦記②】時系列振り返り（～スタート迄）
参戦記①で、UTMFを通して僕が最も強く感じた「核心部」については述べた。 ざっくり一言でまとめると、「UTMF最高だった！」ってことなんだが（いや、もうちょい ...
【UTMF2019 参戦記①】「雨と濃霧と泥沼と」- 天候に翻弄された”幸せな”27時間の旅
「UTMF」という夢の舞台 いろいろと振り返る前に、UTMFを終え、僕が今一番強く感じていることから書きたいと思う。 満を持して臨んだ初の100マイルレース「U ...
【UTMFを前に思うこと】100マイルなんて走らなくたって人生は生きていけるけれど。
なぜ100マイルを走るのか？ なぜ100マイルなんてアホみたいな距離に挑戦するのか。 100マイルなんて走らなくたって（しかも山を）、人生を何事も ...
【UTMFに向けて】ただいま連戦連敗中。ウルトラトレイルにおける「眠気対策」（その③）
一昨日、UTMFに向けて参加していた「100マイル完走させます」＠ちゃんぷ練の最終回があった。最終回は座学で、テーマは「トラブル対処法」や「レースプランニング」 ...
【UTMFに向けて】ただいま連戦連敗中。ウルトラトレイルにおける「眠気対策」（その②）
眠気対策その②。 その①では、過去のロングレースにおける眠気対策の失敗と、トレイルレースにおける「眠くなる」とはどういうことなのか、そして、眠気対策をする本当の ...
【UTMFに向けて】ただいま連戦連敗中。ウルトラトレイルにおける「眠気対策」（その①）
過去に出たウルトラディスタンスのトレイルレース、すべて完走は果たしているのだが「どうにもこうにも」な事態が毎回起こっている。そう、「眠気」である。 トレニックワ ...
【自己満朗報】直近一年間の「体組成」の推移データを見てわかった体の変化。
最近買ったTarzanのテーマは「カラダを10歳若くする」と題して、ずばり「体組成」について。 ...
【UTMF完走の鍵】トレイルランナー的「足のマメ」対策（その②）
どうも、山猿です。（いまさら） 前回は、「マメの豆知識（肉刺豆知識！）」と、その原因である「摩擦に対する基礎知識」のインプット、そして、マメに敗れ ...
【UTMF完走の鍵】トレイルランナー的「足のマメ」対策（その①）
UTMFの100マイルの旅がいよいよ1ヶ月半後に迫ってきた。 ロードレースも終わり、完全にUTMF一本に集中できる状況になったので、ここからレースまではとにかく ...
【ランニングフォーム談義②】わかってしまったかもしれない！「内転を使った走り方」への試行錯誤と現在地。
ランニングフォーム談義その②。 前回の内容を受け、早速「どんな試行錯誤をしてきたか」ということと、一旦たどり着いた「答え」、そして今現在走るときに意識してやって ...
【ランニングフォーム談義①】わかってしまったかもしれない！「内転を使った走り方」への試行錯誤と現在地。
今回は、膝と右足付け根外側（いわゆる腸脛）の痛みから端を発し、「ランニングフォーム」についてアレコレやっているその「試行錯誤」と、その中で最近「わかってしまった ...