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2019年
1月
5日
2019年1月5日
– date –
ランニング
【メンテナンス】捻挫&右膝痛を医者で診てもらったら「弱点」が明らかになりました。
こんにちは。 年末にけっこう激しめの捻挫をかましてから、その後中3日で行ったトレランでも再度同じ箇所を軽くグネり(中3日でいく時点でアホ笑)、加えて捻挫を庇って走っていたら他の箇所もいろいろ痛み出すという始末…。 大事には至らず、結局普通の捻...
2019年1月5日
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