ランニング

ランニング中のマストアイテムのひとつといえば「イヤホン」。 有線イヤホンの時代からはじまりその後Bluetooth接続に進化したものの"首周りのコード"はなかな ...

今日は一つご報告。 ありがたいことに僕たち山猿夫婦、雑誌「ランナーズ」に"ランバカ夫婦"としてちょろっと掲載していただきました！ありがたや～。ご縁に感謝です。 ...

2020年5月10日

皆さんは、ランニングの時に「心拍計測」はしていますか？おそらくこの記事を読んでくれている方の多くが「している」かと思います。 ランニング時はもちろんですが、普段 ...

2020年1月12日

どうも、こんにちは。 UTMF2020までなんだかんだあと3ヶ月と3週間程。早い、早いぜ、時間が経つのが早すぎるぜ。（あ、僕、UTMF外れてて時間の経過とかで焦 ...

2019年3月12日

ランニングフォーム談義その②。 前回の内容を受け、早速「どんな試行錯誤をしてきたか」ということと、一旦たどり着いた「答え」、そして今現在走るときに意識してやって ...

2019年3月11日

今回は、膝と右足付け根外側（いわゆる腸脛）の痛みから端を発し、「ランニングフォーム」についてアレコレやっているその「試行錯誤」と、その中で最近「わかってしまった ...

今回は単なる欲望の記事を書きます（笑）   今日なんとなくSNSを徘徊していたら目に飛び込んできたコイツ。       ...

前編に引き続き、プレイバック後編（7～12月）いきます。 ▼前編はこちら   去年は後半もなかなか充実したトレランライフでした。どれも距離が長くてつら ...

2019年1月12日

あけましておめでとうございます。 本来であれば2018年中に書いておきたい記事でしたが、年末に「走り納め！」と思って行った高尾トレランで盛大に昨年一の捻挫をしま ...

ロードランナーの皆さま、こんにちは。 トレイルランナーの皆さま、こんばんは。   先週末の富山マラソンで後半の腹痛で撃沈した山猿です。 本当は富山マラ ...

昨日、複業で取り組んでいる一般社団法人Regional Sportsプロデュース「Regional Running TSUKIJI（リージョナルランニングツキジ ...

先週末は、友人の誘いを受けてエントリーしたハーフマラソンに参加してきました。ほぼ一年振り。 レースから1週間経ってしまいましたが、一応結果報告です。（奇跡の銅メ ...