マラソン/ウルトラ– category –
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【トレーニング】「ヤッソ800」のやり方とその効果(皇居和田倉)
先週末のことですが、皇居和田倉ブロックで「ヤッソ800」なるトレーニングを行いました。 「ヤッソ800」とはなんぞや、の前にまずは「皇居和田倉ブロック」について。 皇居ランをよくやる人には「和田倉」というのはなんとなく聞き覚えのある名前かもしれ... -
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【参戦レポート②当日編】結果報告&振り返りアレコレ「第66回勝田全国マラソン」(2018年1月28日)
既に一度SNS投稿済みですが、先日の勝田マラソンの結果報告です。 ▼前回の記事(前日編)はこちら https://yamazarukenji.net/2018/01/27/katsuta-marathon-2018-1/ 勝田マラソン「結果」 どどん! 人生3度目のフルマラソンの結果はこちら。 グロス:3時間... -
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【参戦レポート①前日の気持ち】第66回勝田全国マラソン「君よ、勝田の風となれ。」(2018年1月28日)
既に昨日SNS投稿済みですが、一応ブログにも残しておこうと思います。 明日はいよいよ勝田全国マラソンです!いやぁー実に3年3ヵ月振りのフルマラソン!(4年振りって投稿してましたが、3年3ヶ月でした) 1週間ぐらい前まで、体重が増加したままなかなか落... -
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【初ウルトラエントリー】富士五湖5LAKES 118km
ノリです。完全にノリです。 初めてのウルトラマラソンにエントリーしました。 エントリーしたのは「富士五湖ウルトラマラソン」。 知っている人は知っているかと思いますが、富士五湖ウルトラには3カテゴリーがあり、3LAKES=71㎞、4LAKES=100㎞、5LAKES... -
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【前回のハーフでの反省点を振り返る】明日は実はハーフマラソン!「第2回葛飾ふ~てんマラソン」
わたくし、実は明日、ハーフマラソンを控えております。 「葛飾ふ~てんマラソン」というマイナーな大会で、フルはありません。初めて出ます。運動不足の友人と、トレランのトレーニングで走力急上昇中の相方(妻)含めての参戦です。 ハーフマラソ... -
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山猿MEMORIES②-2 過去2回出場し惨敗を喫したフルマラソンを振り返る【湘南国際マラソン(2014年11月3日)】
皆さま、こんばんは。 前回のつづきです。今回は2回目のフルマラソンについて。2014年 11月3日 第9回湘南国際マラソン【3時間57分44秒】※僕の初フルマラソンの記録「苦しさと、切なさと、心寂しさと。」は、こちらをご覧ください。 2回目のフルマラソン挑... -
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山猿MEMORIES②-1 過去2回出場し惨敗を喫したフルマラソンを振り返る【ナゴヤアドベンチャーマラソン(2011年10月16日)】
皆さま、こんにちは。 今回は僕が過去2回挑戦したフルマラソンを振り返ります。 まずですね、わたくしショックを受けております。というか、皆さまごめんなさい。僕、嘘ついてました。過去のFacebookの投稿から、自分の完走タイムを調べてみたのですが… あ...