yamazaru– Author –

今回は山とかランニングとは少し違ったテーマで。   パラレルワーク始めます。   実はわたくし今年から、「パラレルワーク」を始めることにしました。 副業・複業・兼業など働き方や生き方に柔軟性を持たせる取り組みが国主導でもはじまり、いよ...

既に一度SNS投稿済みですが、先日の勝田マラソンの結果報告です。 ▼前回の記事（前日編）はこちら https://yamazarukenji.net/2018/01/27/katsuta-marathon-2018-1/ 勝田マラソン「結果」 どどん！ 人生3度目のフルマラソンの結果はこちら。 グロス：3時間...

既に昨日SNS投稿済みですが、一応ブログにも残しておこうと思います。 明日はいよいよ勝田全国マラソンです！いやぁー実に3年3ヵ月振りのフルマラソン！（4年振りって投稿してましたが、3年3ヶ月でした） 1週間ぐらい前まで、体重が増加したままなかなか落...

ノリです。完全にノリです。 初めてのウルトラマラソンにエントリーしました。 エントリーしたのは「富士五湖ウルトラマラソン」。 知っている人は知っているかと思いますが、富士五湖ウルトラには3カテゴリーがあり、3LAKES＝71㎞、4LAKES＝100㎞、5LAKES...

トレイルランニングフォーラム、レポート2本目です。 当日午後に行われたパネル講演のレポートはこちらをどうぞ↓ http://yamazarukenji.net/2018/01/13/post-2891/   今回は午前に行われた屋内セミナーの内容について共有です。 屋内セミナーは以下7...

先週末1月8日、「トレイルランニングフォーラム」に参加してきました。 2016年の第一回が開催されて以降、今年で第三回となるトレイルランニング界「新年恒例」のイベント。僕は2016年（第一回）の参加に続き、今回が二度目の参加。 今回はその参加レポー...

前回の「プレイバック（トレラン編）」に続き、今回は「プレイバック（登山編）」です。 ▼「プレイバック（トレラン編）」はこちら http://yamazarukenji.net/2018/01/06/post-2879/   1月もあっという間に半月が過ぎ、いい加減2017年を振り返る記事...

本当は年末のうちに書いておきたかった記事！いろいろあって、いま、書きますw   2017年、我ながらたくさん山に行きました。 トレランを始めたのがおよそ4年前で、そこから僕と山との恋愛は始まったのですが、いまではトレラン以外に縦走登山などもや...

謹賀新年。 皆さま、あけましておめでとうございます。 年末にいろいろありまして笑、ろくに2017年総括のブログも書けないまま、1月3日となってしまいました…（昨年の総括はまた別に書きます）   新年一発目の記事は、既に各SNSでご報告済みですが、...

先週末、年内ラストレースの「房総半島横断68k」に参戦してきました。既にご報告の通りですが、結果は無事に完走！千葉県の房総半島を68㎞かけて右から左に突っ走りました。楽しかったなー。 噂通りの林道とロードが大半のコースで、走らされるわ走らされ...

さすがの師走。気が付いたらもう半月終わってますね…（汗） 残りの2週間をいかに有意義に過ごすかー、とかいつもは考えるんですが、そんなことを考える以前に、僕にはまだ年内最後の（？）大イベントが控えています。クリスマスなんかじゃぁ～ありませんよ...

今年の夏頃から、毎月、カラダメンテナンスのためにNEUTRAL WORKSに通っています。普段はReboot鬼攻めストレッチを受けていますが（これ、超気持ちいいです）、今回はストレッチの前に「低酸素チェック」を受けてきたのでレポートです。   ▼7月に行っ...