トレイルランニング／ウルトラトレイル– category –

参戦記①で、UTMFを通して僕が最も強く感じた「核心部」については述べた。 ざっくり一言でまとめると、「UTMF最高だった！」ってことなんだが（いや、もうちょい深いか）、その中で「参加者それぞれにストーリーがあって、どれもこれも面白い」といったこ...

【「UTMF」という夢の舞台】 いろいろと振り返る前に、UTMFを終え、僕が今一番強く感じていることから書きたいと思う。 満を持して臨んだ初の100マイルレース「UTMF2019」から3日が経った。この3日間で何人の関係者（参加者、サポート、大会関係者、etc）...

【なぜ100マイルを走るのか？】 なぜ100マイルなんてアホみたいな距離に挑戦するのか。 100マイルなんて走らなくたって（しかも山を）、人生を何事もなく進めていくことはできるけれど、なぜそんなアホなことに挑戦するのか。 これは100マイルに限らず、ウ...

一昨日、UTMFに向けて参加していた「100マイル完走させます」＠ちゃんぷ練の最終回があった。最終回は座学で、テーマは「トラブル対処法」や「レースプランニング」について。 いろいろと、タメになる話、自分で調べていた知識の理解をさらに深めてくれる...

眠気対策その②。 その①では、過去のロングレースにおける眠気対策の失敗と、トレイルレースにおける「眠くなる」とはどういうことなのか、そして、眠気対策をする本当の理由、とやらを書いた。 その②では、どんな状況のときの眠くなるのか、という点と、眠...

過去に出たウルトラディスタンスのトレイルレース、すべて完走は果たしているのだが「どうにもこうにも」な事態が毎回起こっている。そう、「眠気」である。 トレニックワールド彩の国100k、FTR100k、上州武尊120k、いずれも「対眠気」という意味では連戦...

どうも、山猿です。（いまさら） 前回は、「マメの豆知識（肉刺豆知識！）」と、その原因である「摩擦に対する基礎知識」のインプット、そして、マメに敗れ去った者が最終的に行き着く"地獄温泉"について（＝マメのリスクについて）、さらに、誰の役にも立...

UTMFの100マイルの旅がいよいよ1ヶ月半後に迫ってきた。 ロードレースも終わり、完全にUTMF一本に集中できる状況になったので、ここからレースまではとにかく「UTMFをいかにストロングフィニッシュするか」という観点で、いくつかのテーマを取り上げながら...

今回は、膝と右足付け根外側（いわゆる腸脛）の痛みから端を発し、「ランニングフォーム」についてアレコレやっているその「試行錯誤」と、その中で最近「わかってしまったかも！」という気付きがあったので、まだまだトライ＆エラーの途中ではあるものの...

タイトルの漢字、読めますか？ 『雨霰』。 あめ"あられ"です。 かんしゃかんげきあめあられ。   ・・・   はい、ということで今回はタイトルは『感謝」推しですが、単なる自慢ですw     スパトレイル公式フライヤーに載ってしまいまし...

キーワード詰め込み過ぎのタイトルですみません。 本日高尾に行ってきました。今回の目的はトレランではなく、トレランショップ。自宅近くのJR駅から高尾まで300円台で行けちゃったことに驚きと喜びを感じつつ、乗り換え1回であっちょいう間に高尾に到着。...

去年もたくさんのレースレポートを書きましたが、ひとつ、あまりの惨敗っぷりにレース後立ち直れず、レポートを書けなかったレースがあります（嘘。面倒で書かなかっただけ笑）。 それが、「OMM」。 OMMとは   知らない人はまったくもってなんのこっ...