コース,登山/縦走/ファストパッキング

前回はDAY1の唐松&五竜。 【ヤマログ】北アルプス/五竜岳~唐松岳 | 約20㎞(2020年9月20日) 今回はDAY2の白馬岳です。今回は毎度長い前 ...

コース,登山/縦走/ファストパッキング

9月連休の真ん中2日間を使って白馬へ行ってきました。先日の鹿島槍ヶ岳に引き続き2回目の後立山連峰! 当初の計画では1泊2日テント泊縦走の予定でしたが、コロナで直 ...

トレイルランニング/ウルトラトレイル,登山/縦走/ファストパッキング

いまさら感あるが、なんか最近改めてこう強く感じるようになっている。 「あー、山ってほんといいな。」 自分で書いてて、なにをいまさら、と自分でいま思ったけど(笑) ...

コース,トレイルランニング/ウルトラトレイル

今回は8月頭に日帰りで行ってきた「奥秩父ソフトクリームトレイル」を紹介。 8月はエクストリームやらソフトクリームやらいろんな形での山行をしていますが、今回は正真 ...

ギア

僕の大好きなトレランシューズにサロモンの「スピードクロス」というものがある。 かれこれスピードクロス「3」時代からずっと履いていて、現在の「5」に至るまでトータ ...

コース,登山/縦走/ファストパッキング

いまさらですが、7月の山行の振り返りです。 本当は7月の連休は「群馬県境トレイル」というロングトレイルに行く計画を立てていましたが、コロナ感染拡大による東京都の ...

Regional Sports

今回は他のブログからの引用です。 といっても書いたのは僕ですが(笑) このブログでもちょくちょく関連した記事を書いていますが、僕は複業で「一般社団法人Regio ...

トレイルランニング/ウルトラトレイル

今月に入って、ようやくトレランを再開した。実に3ヶ月振りの山。 トレラン再開一発目の6月初めの週末は雨予報も出ていたので、正直前夜まではあまり気乗りしていなかっ ...

ギア,ランニング

皆さんは、ランニングの時に「心拍計測」はしていますか?おそらくこの記事を読んでくれている方の多くが「している」かと思います。 ランニング時はもちろんですが、普段 ...

カラダ/健康,トレーニング

いきなりですが、今回の山猿日誌はダイエット読本です。 なんでいきなりダイエットかって?…え?だって、最近みんな太ってきたでしょ?体重激増中でしょ?体脂肪もやばい ...

トレーニング

コロナ禍、皆さまにおかれましてはさまざまな工夫をしながら「おうち時間」を過ごされていることと思います。 僕は元々「おうち時間」は嫌いではないので、読書やら映画や ...

ギア

自粛自粛自粛。いよいよ首都ロックダウンも現実味を帯びてきて、東京はもちろんなんだが、それ以上に「地球の行く末」がちょっと心配になってきた。どうなってしまうのか… ...